Часто люди, які проходять лікування від туберкульозу, можуть стикнутися з небажаними явищами, такими, як анемія.
Вона буває різна і потребує індивідуально обраного способу лікування.
Щоб своєчасно діагностувати анемію, дотримуйтесь регулярного графіка обстежень у свого лікаря. Щомісячний аналіз крові дозволяє виявити будь-які зміни в вашому організмі і розпочати ефективне лікування. Звертайте увагу на такі симптоми і обов’язково повідомте про них лікаря.
- втома, відсутність енергії;
- задишка і біль у грудях;
- прискорене серцебиття;
- слабкість;
- ламкість нігтів, випадіння волосся;
- головний біль або запаморочення;
- бліда шкіра та синці під очима;
Не приймайте самостійно препарати заліза, тільки лікар визначить препарати, які допоможуть саме вам.
Для профілактики анемії подбайте про здорове харчування .
У раціоні мають бути:
- печінка;
- червоне м’ясо ( наприклад , яловичина);
- квасоля, сочевиця, нут, зелений горошок;
- горіхи, фісташки;
- сухофрукти ( курага чи родзинки);
- морепродукти;
- овочі ( зокрема, шпинат).