Сьогодні – Всесвітній день боротьби з пневмонією
ПНЕВМОНІЯ (запалення легень) – це гостре інфекційне захворювання, за якого уражаються легенева тканина та альвеоли. 12 листопада у світі відзначають Всесвітній день боротьби з пневмонією, аби нагадати: ця хвороба підступна, але їй можна ефективно запобігти та вчасно вилікувати.
ОСНОВНІ СИМПТОМИ, ЯКІ НЕ МОЖНА ІГНОРУВАТИ
-Висока температура, яка важко збивається або тримається понад 3 дні.
-Кашель – спочатку сухий, який згодом може ставати вологим із виділенням мокротиння.
-Удвоєне або ускладнене дихання, задишка навіть при незначному фізичному навантаженні чи в спокої.
-Біль у грудній клітці, який посилюється під час глибокого вдиху або кашлю.
-Загальна слабкість, виражена втома, прискорене серцебиття та втрата апетиту.
ВАЖЛИВО: у дітей та людей похилого віку симптом може бути нетиповим – без високої температури, але із сильною млявістю, відмовою від їжі чи плутаниною свідомості.
ХТО В ГРУПІ РИЗИКУ?
Діти до 5 років (імунна система ще формується, просвіти дихальних шляхів вузькі), дорослі 65+ (вікові зміни та супутні хронічні захворювання), особи з хронічними захворюваннями (астма, хронічне обструктивне захворювання легень, цукровий діабет, серцево-судинні патології), люди з ослабленим імунітетом (після перенесених тяжких інфекцій або під час специфічної терапії), курці (тютюновий дим пошкоджує природний захисний бар‘єр бронхів).
ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ТА БЛИЗЬКИХ
1. Вакцинація – найефективніший спосіб захисту. Щеплення проти пневмококової інфекції, грипу та СОVID-19 значно знижують ризик тяжкого перебігу захворювання та ускладнень.
2. Гігієна рук – регулярне миття рук з милом протягом 20 секунд або використання антисептика.
3. Здоровий спосіб життя – збалансоване харчування, повноцінний сон, фізична активність та відмова від тютюнопаління.
4. Вчасне лікування ГРВІ – не переносьте застуду «на ногах» і дотримуйтеся порад лікаря.
5. Провітрювання та вологе прибирання – свіже повітря в приміщенні зменшує концентрацію вірусів і бактерій.
ВАЖЛИВО! Не займайтеся самолікуванням – антибіотики призначає тільки лікар і лише у разі підтвердженої бактеріальної природи захворювання! Бережіть себе і своє здоров’я!